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凉拌藕片

做菜达人@暮之雪
凉拌藕片是暮之雪分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“凉拌藕片”制作过程分6个步骤,作者提供了5张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌藕片。
凉拌藕片

菜式简介
  莲藕是素食者的理想食品。它含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美。 微甜而脆,十分爽口,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
1块
辅助料
1勺
生抽1勺
蚝油1勺
辣椒酱适量
鸡精适量

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