养生美容魔芋
养生美容魔芋是【大草海】分享的菜谱，口味属于微辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养生美容魔芋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
魔芋因具有很高的食用价值而受到人们普遍欢迎，其主要成份是葡甘露聚糖，它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白、低脂肪、高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性，药用功效方面具有降血脂、降血糖、降血压、排毒、减肥、美容、保健、通便润肠胃等多种疗效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：微辣 | 工艺：烧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 魔芋：500克 | 泡菜：30克 |
| 生抽：1勺 | 油：20克 |
| 老姜：3片 | 花椒：4粒 |
| 辅助料用量 | |
| 大葱：1根 | 辣椒：2颗 |
| 鸡精：1勺 | 蒜：2片 |