咖喱鸡肉饭
咖喱鸡肉饭是涵宝de妈分享的菜谱，口味属于咖喱，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。“咖喱鸡肉饭”制作过程分14个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的咖喱鸡肉饭。
菜式简介
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲；能促进血液循环，达到发汗的目的；美国癌症研究协会指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用；咖喱可以改善便秘，有益于肠道健康。既然这么多好处，当然要纳入冬季养生中来
- 耗时/难易度
- 口味咖喱
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 米饭1碗
- 鸡胸肉100克
- 胡萝卜半根
- 青椒1个
- 土豆半个
- 洋葱半个
- 咖喱块适量
- 植物油适量
- 辅助料
- 水适量