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红豆薏仁山药糊

做菜达人@炫润丝巾
红豆薏仁山药糊是炫润丝巾分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“红豆薏仁山药糊”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红豆薏仁山药糊。
红豆薏仁山药糊

菜式简介
  这道菜背后的故事~:红豆薏仁山药粥是山药熬粥类的一款粥品。山药细,嫩,白,红豆色泽暗红,薏米煮熟之后颗粒饱满,煮成的红豆薏仁山药糊,绵软香甜,浓稠可口,更易于消化,吸收。
  并且,山药可以健脾养胃,益肾固精,薏米有很好的除湿效果,红豆补心养胃,都是温补类的食材,做成的红豆薏仁山药糊,不仅口感美味,还有很好的温补作用。
  冬季加热后的糊糊,更加爽口。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
薏米60克
红豆60克
铁棍山药适量
辅助料
白糖30克

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