养生羊肉汤
养生羊肉汤是美乐猪分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“养生羊肉汤”制作过程分18个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生羊肉汤。
菜式简介
冬季是吃羊肉的最佳季节,在冬季,人体的阳气潜藏于体内,所以身体容易出现手足冰冷,气血循环不良的情况。按中医的说法,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体,实在是一举两得的美事。羊肉的吃法很多,今天分享的是一道羊肉汤,味道鲜美甘甜,非常滋补!
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺其他
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 羊肉1000克
- 椰子1个
- 玉米1根
- 白萝卜1/2个
- 马蹄10颗
- 竹蔗2节
- 红枣数颗
- 枸杞子少许
- 生姜3片
- 花椒数颗
- 辅助料
- 盐适量
- 鸡精少许