金线莲山药排骨汤
金线莲山药排骨汤是小福气儿分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“金线莲山药排骨汤”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的金线莲山药排骨汤。
菜式简介
偶然在老妈家看到金线莲,开始还不以为然,但看完介绍,的确让我对它刮目相看耶!这看似不起眼的“干草”,它的作用却是巨大的。古时就被称作“药王”!它既能清热解毒、养肝护肝、增强免疫力,又可对多种疾病起到辅助治疗的作用。我用它和排骨搭配,再加上健脾补肺的山药,和养肝明目的枸杞一起炖煮的养生保健汤,正适合北方冬季寒冷干燥时节食用。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 排骨250克
- 山药1条
- 金线莲5克
- 枸杞6棵
- 辅助料
- 葱1/4棵
- 姜15克
- 八角2个
- 香叶1个
- 盐5克