糯米参鸡汤
糯米参鸡汤是森屿烘焙分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“糯米参鸡汤”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的糯米参鸡汤。
菜式简介
鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 童子鸡1个
- 糯米适量
- 大枣4个
- 枸杞适量
- 干桂圆6个
- 盐适量
- 辅助料
- 西洋参2个