圣诞小蛋糕
圣诞小蛋糕是小草根家庭美食分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。“圣诞小蛋糕”制作过程分19个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的圣诞小蛋糕。
菜式简介
冬季养生,离不了鸡蛋。这款蛋糕里面富含鸡蛋,面粉,橄榄油和动物奶油,不仅能向人们能提供所需要的热量,蛋白质,还有养生的功效。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12·7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。鲜鸡蛋含的蛋白质中,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,因此吸收率相当高,可达99·7%。因此适当吃点蛋糕也有利于养生,喜欢的看看:
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺烘焙
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 鸡蛋4个
- 低筋面粉90克
- 橄榄油50克
- 清水50克
- 白砂糖80克
- 辅助料
- 动物淡奶油250克
- 翻糖膏20克
- 色素5克
圣诞小蛋糕的做法步骤
圣诞小蛋糕做法技巧/窍门/补充说明:
蛋黄糊:蛋黄4个 低筋面粉90克 白砂糖20克 玉米油50克 清水50克
蛋白糊:蛋白4个 白砂糖60克
装饰材料:动物淡奶油250克 白砂糖15克 翻糖适量