火腿炒四季豆
火腿炒四季豆是sourcehe分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较高级的菜式。“火腿炒四季豆”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的火腿炒四季豆。
菜式简介
四季豆高膳食纤维的蔬菜，含有大量的维生素k、大量铁元素、可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。四季豆怎么煮都好吃，因为肉厚实。今天就来一道清淡且有肉的家常菜——火腿炒四季豆
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时半小时
- 难度高级
- 主材料
- 四季豆300克
- 火腿150克
- 辅助料
- 盐1勺
- 酱油2滴
- 油适量