芹菜汁
芹菜汁是木子家分享的菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“芹菜汁”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的芹菜汁。
菜式简介
减肥、爱美的走起，饭前喝一杯[调皮][调皮][调皮]比起芹菜茎，芹菜叶含有更丰富的膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E以及矿物质镁、锌、硒。
每100g芹菜叶主要的营养素含量如下
蛋白质2·6g，膳食纤维2·2g，维生素A488μgRE，0·08mg的维生素B1，0·15mg维生素B2，
22mg的维生素C，2·5mg的维生素E；钙40mg，磷64mg，钾137mg，镁58mg，锌1·14mg，硒2mg。（备孕的不要喝，低血糖的不要喝）
- 耗时/难易度
- 口味苦味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 芹菜叶2茶匙
- 辅助料
- 热水1汤匙