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保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】

做菜达人@君梦深蓝
保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】是君梦深蓝分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】。
保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】

菜式简介
  口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇,一般生长在有羊骨或羊粪的地方,味道异常鲜美,口蘑是一种较好的减肥美容食品。它所含的大量植物纤维,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。
  这道煎口蘑是我去韩国时候,朋友请我吃韩国烤肉,上了一盘口蘑,直接放在烤盘上煎烤几分钟后最后撒点盐和黑胡椒粉即可,当时就给吃馋了,第一次吃到这么好吃的口蘑,不用任何多余的调味料,就把口蘑的鲜美和滑嫩激发出来。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
口蘑500克
适量
橄榄油适量
辅助料
香葱适量
黑胡椒粉适量

保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】的做法步骤

保留最原始的鲜味儿【煎口蘑】做法技巧/窍门/补充说明:

1、煎的时候一定到用小火煎,先煎有根部一面,再煎另一面;
2、时间一定要掌握好,掌握不好口蘑就容易变老了,失去了水嫩的鲜味。

相关食材:口蘑

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