草莓酸奶沙拉
草莓酸奶沙拉是薄灰分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“草莓酸奶沙拉”制作过程分7个步骤，作者提供了6张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的草莓酸奶沙拉。
菜式简介
周末才去摘的新鲜草莓，回家后就做了这个草莓酸奶沙拉，如果在夏天，冰镇后吃，特别的舒服美味。
医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，还有预防痔疮、肠癌的发生的作用。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 草莓适量
- 葡萄干适量
- 苹果适量
- 辅助料
- 橙子适量
- 酸奶适量
草莓酸奶沙拉的做法步骤
草莓酸奶沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
浸泡清洗草莓时，不要摘去草莓的叶头，否则可能造成农药藉著水流，进入草莓内心，如此反而受更多污染。
可换成任意自己喜好的水果。
答配菜谱：酸奶与草莓的做法