南瓜小米糊
南瓜小米糊是宝妈小厨·分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“南瓜小米糊”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜小米糊。
菜式简介
小米很养胃,易于人体吸收,被营养专家成为“保健米”,小米富含蛋白质、脂肪、钙、铁,健脾胃、宜肾气!南瓜含锌,可以促进生长发育。单独熬小米粥不够粘稠,加一些南瓜在里边不但增稠、口感也好,用豆浆机打成米糊对宝贝最适合不过了,香滑细腻还有点味甜。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺榨
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 小米100克
- 南瓜140克
- 辅助料
- 冰糖适量
- 水适量