充气南瓜饼
充气南瓜饼是叶子的小厨分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“充气南瓜饼”制作过程分17个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的充气南瓜饼。
菜式简介
南瓜饼曾是我家宝宝的最爱,自从宝宝经常跟着我去上营养课后,她也就主动很少吃油炸食物了,所以这个南瓜饼在我家也就一年上演这一回吧,油炸的虽然不健康,但是真的抵挡不住那香味,外香脆里软糯,真的非常好吃!
炸这个南瓜饼的时候小火炸,出锅前大火炸一下逼出油分,一边炸一边轻轻按压,这样能炸出空心的南瓜饼来,既好吃又好看,而且不用加泡打粉,由于油炸热量高,所以我做这个南瓜饼的时候20个南瓜饼只放了30克糖,这样尽可能减少热量,我家本身也不太喜欢甜腻的食物,南瓜本身微微有点甜,放一点糖觉得甜味足够,亲们做的时候觉得不够甜的,建议吃的时候表面筛上一点糖粉,只用那么一点点,因为敷着于表面,却感觉很甜,这个是减少糖量的生活窍门哟······
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炸
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 南瓜260克
- 糯米粉260克
- 辅助料
- 白糖30克
- 白芝麻20克
- 九三鲜榨大豆油适量
充气南瓜饼的做法步骤
充气南瓜饼做法技巧/窍门/补充说明:
一、按压的时候用力均匀,不要太用力给压破了,这样就不能再膨胀了;
二、要用小火,不然很快就炸糊了,放入后立即要不停晃动锅和用筷子拨动,使其受热均匀;
三、南瓜的吸收性不同,糯米粉根据实际情况酌情增减。
相关食材:南瓜