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南瓜土豆浓汤

做菜达人@安宝的虎妈
南瓜土豆浓汤是安宝的虎妈分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“南瓜土豆浓汤”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜土豆浓汤。
南瓜土豆浓汤

菜式简介
  南瓜性温味甘热量低,所含的南瓜多糖能提高机体免疫功能,富含的果胶又可以保护胃黏、减少胆固醇的吸收,有降血糖和减肥的功效,不愧是“蔬菜之王”。与富含淀粉和多种维生素的土豆搭配在一起,即可饱腹又对身体健康有益。在经历过大吃大喝的春节后,处在各种病菌滋生的春季,这道浓汤真的是非常适合大家食用的一道美味。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
南瓜200克
土豆100克
辅助料
适量
黑胡椒粉适量
冷开水300ML

南瓜土豆浓汤的做法步骤

南瓜土豆浓汤做法技巧/窍门/补充说明:

1·加入水的量可以根据个人喜好的口感增减;
2·浓汤要趁热吃,这样味道更好。

菜谱标签:汤类
相关食材:南瓜土豆

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