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家常酿苦瓜

做菜达人@小版
家常酿苦瓜是小版分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“家常酿苦瓜”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的家常酿苦瓜。
家常酿苦瓜

菜式简介
  今天这道一定大大受欢迎,特别是想减肥的友友们。
  苦瓜含有丰富的营养,其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,是减肥中的极品。——苦瓜减肥 苦中享瘦!
  其次,苦瓜有清暑清热、明目、解毒的功效!

耗时/难易度
口味苦味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
苦瓜1条
猪肉200克
辅助料
水发虾米10克
水发香菇1朵
蛋清适量
姜米适量
葱末适量
淀粉适量
调味料
海天酱油1/3汤匙
适量
胡椒粉适量
红辣椒末适量

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