入夏饮品--冬瓜姜汁
入夏饮品--冬瓜姜汁是依然美食分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“入夏饮品--冬瓜姜汁”制作过程分5个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的入夏饮品--冬瓜姜汁。
菜式简介
冬瓜减肥降脂
冬瓜中膳食纤维含量高达0·7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效。
调节免疫功能,改善临床症状,具有保护肾功能的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿之功效。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎。
有清热化痰,消肿利湿的作用。
防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外。
但是冬瓜比较凉加一些生姜进去是不是比较好呢,这样可以中和一下避免不会那么凉也可以祛除体内的湿热。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺生鲜
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 冬瓜400克
- 辅助料
- 生姜1小块
入夏饮品--冬瓜姜汁的做法步骤
入夏饮品--冬瓜姜汁做法技巧/窍门/补充说明:
依然叨叨:
冬瓜不要去皮。喝的时候加入少量的蜂蜜。