秋季养生小炒——桃仁山药木耳
秋季养生小炒——桃仁山药木耳是长乐未央0922分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“秋季养生小炒——桃仁山药木耳”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的秋季养生小炒——桃仁山药木耳。
菜式简介
俗话说“春生夏长秋补冬藏”，秋天是进补的季节，慰劳苦夏的消耗，为身体增加营养，为进入冬天做准备。山药木耳是寻常可见的菜肴，加了核桃在里面，一方面是提供肉食以外的健康脂肪，一方面是大脑营养的不二选择，还增加了口感，一举多得。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 铁棍山药1条
- 木耳30克
- 鲜核桃仁7个
- 辅助料
- 白芝麻1勺
- 橄榄油1勺
- 盐3克
秋季养生小炒——桃仁山药木耳的做法步骤
秋季养生小炒——桃仁山药木耳做法技巧/窍门/补充说明：
炒山药适当加温水，避免粘锅。