玉米土豆红萝卜排骨汤
玉米土豆红萝卜排骨汤是第二位分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“玉米土豆红萝卜排骨汤”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玉米土豆红萝卜排骨汤。
菜式简介
玉米土豆红萝卜排骨汤----是一道很家常的汤品,食材也是一年四季都很容易买到
这道汤里玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。因此排骨有很高的营养价值,且具有滋阴壮阳、益精补血的功效
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 猪骨400克
- 土豆2个
- 姜1小块
- 辅助料
- 玉米1条
- 红萝卜1条
- 盐1匙
玉米土豆红萝卜排骨汤的做法步骤
玉米土豆红萝卜排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:
挑选玉米的时候要买颗粒饱满的更好哦
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