l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品
l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品是遥远の呼唤分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品。
菜式简介
绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类、绿豆汤也是我国民间的传统解暑佳品。绿豆汤的做法很多种,口味繁多。百合绿豆米糊做法超级简单,省时省力----真正的懒人版哦。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 绿豆1杯
- 百合适量
- 大米半杯
- 辅助料
- 蜂蜜适量
l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品的做法步骤
l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品做法技巧/窍门/补充说明:
1、浸泡绿豆,气温较高,放入冰箱。
2、材料表中的1杯是豆浆机自带量杯。
3、米糊稍凉再调入蜂蜜,温度太高会破坏蜂蜜的营养成分。
答配菜谱:绿豆与百合的做法