“黑暗料理”--意式墨鱼面
“黑暗料理”--意式墨鱼面是小M的厨房分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。““黑暗料理”--意式墨鱼面”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的“黑暗料理”--意式墨鱼面。
菜式简介
墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，有一定的抗癌作用，适宜气虚阴虚体质食用，对治疗贫血有着很好的食疗效果。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 墨鱼面适量
- 培根适量
- 蘑菇适量
- 虾适量
- 樱桃番茄适量
- 芦笋适量
- 洋葱适量
- 大蒜适量
- 辅助料
- 盐适量
- 黑胡椒适量
- 橄榄油适量
- 白葡萄酒适量
- 罗勒适量