蒜薹炒腊肉
蒜薹炒腊肉是米粒92分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“蒜薹炒腊肉”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜薹炒腊肉。
菜式简介
腊肉配蒜薹味道真的很棒，因为蒜薹很脆爽口，而腊肉主要腻味，两者搭配就会去掉脆爽和油腻搭配起来
是如此合拍的美味。蒜薹外皮含有丰富的纤维素，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮
的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果，如果想调理便秘问题搭配火麻油来炒，是最合适的，火麻油富含亲水因子，对便秘也是有调理价值。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 腊肉150克
- 蒜薹300克
- 辅助料
- 酱油10ML
- 盐适量
- 亦舒堂火麻油5ML