凉拌银耳
凉拌银耳是冬至2467分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“凉拌银耳”制作过程分7个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的凉拌银耳。
菜式简介
银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 银耳1朵
- 黄瓜半根
- 胡萝卜半根
- 香菜1棵
- 辅助料
- 香油适量
- 盐适量
- 白糖半汤匙
- 醋1汤匙
- 味极鲜酱油1汤匙
- 味素少许
- 大蒜2瓣