返回

菠菜鸡蛋饼

做菜达人@黄豆豆的一家
菠菜鸡蛋饼是黄豆豆的一家分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“菠菜鸡蛋饼”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的菠菜鸡蛋饼。
菠菜鸡蛋饼

菜式简介
  之前做早餐感觉是件非常简单的事情,最近开始越来越犯难,为啥呢?因为每次做出来的早餐小朋友都只吃一点点,因为我反复要求他多吃点,现在早餐开始变成他的一种负担。
  为啥要求他多吃?主要是担心不到放学时间,就会饿肚子,很大程度上分散上课注意力,别说他吃得少,就是我每天早上吃很多,经常是不到午餐时间肚子就饿,于是就会念叨早餐多吃点,尽量争取吃饱再出门,可没想到给他造成很大的负担,面对这种情况,和他好好做了次沟通,以后不再强迫他吃早餐,前提条件是他必须要做到,不吃零食,放学后也不能嚷着肚子饿,做得到的话早餐吃多少我也不再过问,就这样双方达成一致意见。
  早餐虽然不再要求他多吃,在做的问题暂时还是保持家庭一致习惯,早餐尽量丰富多样化,各方面营养也综合考虑上。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鸡蛋3个
面粉100克
新侬菠菜200克
辅助料
少许

菠菜鸡蛋饼的做法步骤

菠菜鸡蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:

1、菠菜打汁前,过水可以去掉菠菜中的草酸
2、菠菜汁和面粉的量可以根据自己喜欢的口味灵活调整,如果喜欢吃厚实的饼,面糊调稠一些,喜欢吃薄的饼,面糊调稀一些
3、电饼铛倒面糊前,可以用刷子刷少许油,也可以不刷,不影响口感

相关食材:鸡蛋菠菜

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM