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蜂蜜桑果奶昔

做菜达人@w绿水荷塘y
蜂蜜桑果奶昔是w绿水荷塘y分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“蜂蜜桑果奶昔”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蜂蜜桑果奶昔。
蜂蜜桑果奶昔

菜式简介
  桑葚子是桑树的果实,又名桑葚,桑果,桑椹。早在两千多年前,桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑葚子特殊的生长环境,使桑果具有天然生长,无任何污染的特点,所以桑椹又被称为“民间圣果”。
  桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。桑果是在家里的地头种有的,每年都会结好多的果子,我家娃儿特别喜吃,用来做奶昔也是棒棒哒!

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
桑果适量
纯牛奶250克
辅助料
蜂蜜5勺

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