红豆燕麦小米糊
红豆燕麦小米糊是悠哈厨房分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“红豆燕麦小米糊”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红豆燕麦小米糊。
菜式简介
红豆具有健脾祛湿的作用,小米做出的米糊悬浮感很强,加上燕麦片,可促进肠胃蠕动,有助于消化。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 红豆30克
- 小米40克
- 即食燕麦片50克
- 小红枣10个
- 辅助料
- 清水1200ML
红豆燕麦小米糊的做法步骤
红豆燕麦小米糊做法技巧/窍门/补充说明:
含有丰富的膳食纤维,可用在晚餐,红豆可根据自己的时间确定是否浸泡,我用的未浸泡的红豆。