杏鲍菇炒韭菜
杏鲍菇炒韭菜是冬至2467分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“杏鲍菇炒韭菜”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杏鲍菇炒韭菜。
菜式简介
“杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动”
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 杏鲍菇2个
- 韭菜150克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 胡椒粉少许