筒骨炖板栗
筒骨炖板栗是心心语分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。“筒骨炖板栗”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的筒骨炖板栗。
菜式简介
栗子,又名板栗,栗子中不仅含有大量淀粉,而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分,热量也很高,对人体的滋补功能,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等功效。但每一次切不可进食过多。生吃过多,难以消化;熟食过多,阻滞肠胃。 也就是说,要做到不能吃足。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炖
- 耗时三刻钟
- 难度普通
- 主材料
- 猪筒骨1根
- 板栗300克
- 红皮花生50克
- 桂圆50克
- 辅助料
- 盐适量