金秋蒸闸蟹
金秋蒸闸蟹是【liuping614】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“金秋蒸闸蟹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
煮熟的大闸蟹营养丰富,其含有多种维生素,其中维生素A高于其它陆生和水生动物,是肉类维生素B2的5-6倍,比鱼类高出6-10倍,比蛋类高出2-3倍。维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6到10倍。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
闸蟹:5只 | 姜丝:3克 |
蒸鱼酱油:8克 | 水:8克 |
辅助料用量 | |
大葱白:一段 | 生抽:8克 |
陈醋:5克 | -- |
金秋蒸闸蟹的做法步骤
菜谱标签:热菜