豉香炒饭
豉香炒饭是【零零落落2011】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豉香炒饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
很多人都不喜欢豆豉的味道,但是,豆豉却是个好东西。豆豉中含有很高的豆激酶,豆激酶具有溶解血栓的作用;常吃豆豉,可以改善胃肠道菌群,可帮助消化、预防疾病、延缓衰老、增强脑力、降低血压、消除疲劳、减轻病痛、预防癌症和提高肝脏解毒(包括酒精毒)功能;
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
剩饭:1小碗 | 甜椒:0·5个 |
青椒:0·5个 | 鸡蛋:1个 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
豆豉:适量 | 黑胡椒:适量 |
豉香炒饭的做法步骤
豉香炒饭做法技巧/窍门/补充说明:
1、豆豉味苦、性寒,入肺、胃经;有疏风、解表、清热、除湿、祛烦、宣郁、解毒的功效;可治疗外感伤寒热病、寒热、头痛、烦躁、胸闷等症。