懒人营养早餐——红糖燕麦吐司
懒人营养早餐——红糖燕麦吐司是七九星星分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“懒人营养早餐——红糖燕麦吐司”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的懒人营养早餐——红糖燕麦吐司。
菜式简介
燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,可以降血糖,还缓解便秘,改善血液循环,其中含有丰富的亚油酸,而且还是补钙佳品。好处太多了。
在大润发买的老红糖,又浓又香,对女人特别好。
这款面包机版的大面包,懒人首选哈。作为早餐,搭配牛奶、咖啡都很不错哦。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺烘焙
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 水130ML
- 鸡蛋1个
- 红糖40克
- 玉米油30克
- 盐3克
- 奶粉25克
- 高筋粉300克
- 燕麦片适量
- 酵母3克