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小鸡炖蘑菇

做菜达人@(纳尼亚)
小鸡炖蘑菇是(纳尼亚)分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较高级的菜式。“小鸡炖蘑菇”制作过程分23个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小鸡炖蘑菇。
小鸡炖蘑菇

菜式简介
    这是一道东北名菜,炖鸡的蘑菇最好选用野生的榛蘑,细杆小薄伞的那种,榛蘑可以最大程度衬托出鸡肉的鲜香,名副其实的山珍野味。朋友稍来了老家产的榛蘑,因为现在很少能买到散养的鸡,只能选用鸡腿了,因为肉质鲜嫩,配上蘑菇后芳香可口,加上蘑菇可增强机体免疫力,防止过早衰老,有强身健体等功效,所以成为家人喜欢的美食。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时半小时
难度高级
主材料
榛蘑200克
鸡腿2个
辅助料
适量
适量
生抽适量
老抽适量
花椒适量
料酒适量
适量
大料适量
胡椒粉适量
适量
适量

小鸡炖蘑菇的做法步骤

小鸡炖蘑菇做法技巧/窍门/补充说明:

1、其实,不同的搭配都有各自不同的适宜人群。比如白鸡配蘑菇补肺,咳嗽痰多的病人可以多吃;乌鸡加蘑菇可以补肾,对肾虚的人有好处;黄鸡则有补脾的功效。而平时气虚的人应选择公鸡;母鸡适宜产后的“新妈妈”食用;童子鸡更是老少咸宜。至于蘑菇,金针菇偏寒,可以比较好地降低鸡肉中的火气,适合平时体内火大的人食用,此外还有健脑的作用;香菇则能增强免疫力,口蘑气平,口感滑嫩鲜美!
2、炖小鸡的蘑菇,最重要的是榛蘑。因为榛蘑的味道特别好。

相关食材:蘑菇

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