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淮山鲫鱼豆腐汤

做菜达人@是甜甜呀
淮山鲫鱼豆腐汤是是甜甜呀分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“淮山鲫鱼豆腐汤”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的淮山鲫鱼豆腐汤。
淮山鲫鱼豆腐汤

菜式简介
  淮山味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质质优,并且含糖多、脂肪少,所以吃起来鲜嫩而不肥腻,有健脾、活血通络之功,尤其适合产妇。此汤既可以补虚,又可起到通络催乳的作用。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
鲫鱼1条
淮山适量
胡萝卜适量
山水豆腐适量
辅助料
姜片2片
香菜适量
调味料
适量

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