第九步:花生碎入锅炒熟,中小火不停翻炒,别炒糊了
第十步:花生碎入锅炒熟,中小火不停翻炒,别炒糊了
第十三步:炒好的虾仁,炒虾仁時间不宜太久,否则会缩水,肉质也会变老。
第七步:碾碎的花生放碗里待用
第四步:事先将虾仁上浆(蛋清、生粉、盐适量),或买拌好的虾仁
第十一步:虾仁入油锅炒熟,撒少许黑胡椒粉
第十五步:翻炒两三分钟
第一步:准备食材
第二步:将菠萝切掉一个盖子,果肉用小刀挖出,切成丁
第十八步:将米饭捣松,入锅翻炒
第三步:取其他食材适量,切成丁
第十四步:锅内加适量油,烧热,将蔬菜丁倒入
第十六步:加入炒好的鸡蛋
第十七步:加入菠萝继续翻炒
第十二步:虾仁入油锅,喷點料酒,炒熟,撒少许黑胡椒粉
第五步:取少量生花生
第六步:放入保鲜袋内用刀背碾碎
第十九步:加入炒好的虾仁,加盐调味
第八步:将鸡蛋加葱花和少许盐炒熟
第二十步:最后放入炒熟的花生拌匀,关火