27的药食日记—— 山楂解腻消化饮
27的药食日记—— 山楂解腻消化饮是27殿分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“27的药食日记—— 山楂解腻消化饮”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的27的药食日记—— 山楂解腻消化饮。
菜式简介
最近很忙的27,饮食及其不规律~连续外食,为了清理一下自己的肠道~于是今天就熬了山楂解腻消化饮~
利用山楂、白茅根、陈皮、决明子,可以预防肠道毒素的代谢,预防心血管粥状动脉硬化,还可以润肺、化痰、清肝解毒,顺便再通一下便便~清热利尿,降火的功效~
恩~喝几天试试看~
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 山楂12克
- 白茅根3克
- 陈皮8克
- 决明子8克
- 清水1000CC