养生小米粥
养生小米粥是樨儿小厨娘分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“养生小米粥”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的养生小米粥。
菜式简介
春季天干物燥，樨儿在润泽的粥里加了些无花果干和红枣，美味又养生。无花果性味：甘；性凉 。归经：肺；胃；大肠经。功能主治：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾 。孕妇宜常吃适量的无花果。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煲
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 小米70克
- 香米50克
- 辅助料
- 红枣7颗
- 无花果干3颗
- 调味料
- 清水1200ML