洋葱烧豆腐
洋葱烧豆腐是zhuyu1分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“洋葱烧豆腐”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的洋葱烧豆腐。
菜式简介
好久没买洋葱了,记得小时候并不喜欢吃洋葱,长大了后来学着吃,竟然变得很喜欢吃了。
洋葱被称之为“蔬菜皇后”,洋葱中的营养成分自然是相当丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。洋葱可以维护心血管健康、预防癌症、刺激食欲、帮助消化、杀菌、抗感冒等作用。(
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺烧
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 洋葱1个
- 豆腐250克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 料酒适量
- 酱油适量