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玉米排骨汤

做菜达人@zhuyu1
玉米排骨汤是zhuyu1分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“玉米排骨汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的玉米排骨汤。
玉米排骨汤

菜式简介
  现在的玉米可真贵,竟然要五元一斤。不过玉米营养丰富,还是要买来吃。
  玉米是粗粮中的保健佳品,对人体的健康颇为有利。玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米富含维生素C 等,有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
排骨300克
辅助料
玉米2个
调味料
适量
白糖适量
料酒适量
酱油适量
适量

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