脆皮香蕉
脆皮香蕉是蓝湖分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“脆皮香蕉”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的脆皮香蕉。
菜式简介
香蕉富含膳食纤维、丰富的维生素和矿物质,其营养高但热量低,是爱美女土的最佳选择。另外具有润肺止咳、清热解毒、助消化等作用,它还被称为“快乐水果”,因为它可帮助人减轻心理压力、使人变得宁静而快乐。但直接吃香蕉容易腻、且性质太寒,那就换一种方式吃吧!注意选香蕉的时候,最好选择表皮带有花斑点的(意味着香蕉的成熟),只有成熟的香蕉,它的膳食纤维才能发挥通便润肠的作用哦
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炸
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 香蕉2根
- 玉米面100克
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 花生油适量
- 盐适量