山药莲薏汤
山药莲薏汤是食·色分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“山药莲薏汤”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的山药莲薏汤。
菜式简介
山药，食药并用，味甘，性温，有补脾胃，止泄泻和滋肾功效，适用于脾胃虚弱，食欲不振者食用。这里用的野生山药。野生山药有不同品种，有的去皮后会变色，但不影响食用。
薏米味甘，淡，性凉，有健脾益气，清热利湿之功效，主治泄泻，水肿，淋浊，带下，子宫颈癌等症。
莲子味甘，性平，有补脾胃，止泄泻，益肾涩精和补养心气的作用。
此汤补脾益肾，可辅助治疗身体虚弱及脾虚型带下病。用电炖锅煲汤，省事省力
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 山药30克
- 莲子30克
- 薏米30克
- 辅助料
- 水适量