芹菜叶油豆腐鹅血汤
芹菜叶油豆腐鹅血汤是花鱼儿分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“芹菜叶油豆腐鹅血汤”制作过程分14个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芹菜叶油豆腐鹅血汤。
菜式简介
昨天,我买了一把芹菜,看见水嫩嫩的芹菜叶就动心了,本想做炒饭吃,然后,灵机一动将水嫩嫩的芹菜叶搁在了汤里,使这道汤增加了更多的营养和一些色彩。
芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,芹菜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质,同时具有较高的药用价值。国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥的最佳食品。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鹅血355克
- 油豆腐5个
- 芹菜叶55克
- 辅助料
- 韩式辣椒酱适量
- 盐适量
- 鸡精适量