自制酸奶
自制酸奶是【美乐猪】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制酸奶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
以前在家做酸奶都是用面包机,自从有了酸奶机之后,自制酸奶更方便了。酸奶对人体有诸多的益处:酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”、钙质和丰富的维生素b族,不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘,更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病等,可谓是最天然的保健食品。
菜式制作特点 | |
口味:奶香 | 工艺:其他 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
纯牛奶:1000ML | 酸奶菌:2克 |
辅助料用量 | |
白砂糖:2勺 | -- |
自制酸奶的做法步骤
自制酸奶做法技巧/窍门/补充说明:
因为是给孩子们吃的,所以一般我会加少许白砂糖;加几勺白糖,可以使口感更加细腻(这个要根据个人口感而定);不加糖的话可以省略煮牛奶这一步,直接将酸奶菌倒入纯牛奶中搅拌均匀即可发酵;
相关食材:酸奶