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自制酸奶

菜谱编号:195-661
自制酸奶是【美乐猪】分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制酸奶”。
自制酸奶

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

以前在家做酸奶都是用面包机,自从有了酸奶机之后,自制酸奶更方便了。酸奶对人体有诸多的益处:酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”、钙质和丰富的维生素b族,不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘,更能活化免疫系统、降低胆固醇、减少妇女疾病等,可谓是最天然的保健食品。

自制酸奶主厨:美乐猪

菜式制作特点
口味:奶香工艺:其他
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
纯牛奶:1000ML酸奶菌:2克
辅助料用量
白砂糖:2勺--

自制酸奶的做法步骤

  • 第七步:盖上外盖。
  • 第八步:接通电源发酵5-10个小时,待观察到牛奶凝固即可,现在天气比较热,一般5个小时就可切断电源。
  • 第九步:做好的酸奶可立即食用,也可放入冰箱冷藏数小时,风味更佳!食用时也可根据个人喜好加入炼奶,蜂蜜,水果或果酱调味。
  • 第十步:个人觉得加芒果是最好吃的;当早餐,下午茶或宵夜都特别不错哒!
  • 第二步:准备好纯牛奶和酸奶菌。
  • 第一步:酸奶机内胆用开水充分冲烫消毒。
  • 第三步:先倒入100ml左右的纯牛奶加入2勺白砂糖小火煮开,边煮边搅拌,使白糖融化。
  • 第六步:放入酸奶机中,盖上盖子。
  • 第五步:再将剩余的纯牛奶倒入,搅拌均匀。
  • 第四步:再倒入200ml的纯牛奶使其降温,然后加入酸奶菌搅拌均匀。
  • 自制酸奶做法技巧/窍门/补充说明:

    因为是给孩子们吃的,所以一般我会加少许白砂糖;加几勺白糖,可以使口感更加细腻(这个要根据个人口感而定);不加糖的话可以省略煮牛奶这一步,直接将酸奶菌倒入纯牛奶中搅拌均匀即可发酵;

    相关食材:酸奶

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的自制酸奶。

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