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杂粮粥菜谱

杂粮粥做法(1)的做法 杂粮粥做法(1)

主食材小米10克、黑米10克、大麦米30克、薏米30克,制作难度简单,耗时三刻钟,菜式口味(..

杂粮粥做法(2)的做法 杂粮粥做法(2)

现在生活工作紧张压力大,休息时间就显得尤为珍贵,而科技进步也为人们带来了很多便利,向是许多厨..

杂粮粥做法(3)的做法 杂粮粥做法(3)

这个杂粮粥是用巴马出产的黑米、红糙米、红粳米、玉米渣一起煮制而成。巴马瑶族自治县,被誉为世界..

杂粮粥做法(4)的做法 杂粮粥做法(4)

俗语都说:春捂秋冻。现在的气候转暖,但又风多物燥,容易引起胃寒、胃凉、腹泻之类的失衡症状,因..

杂粮粥做法(5)的做法 杂粮粥做法(5)

用黑米、红豆、红枣、胡萝卜、莲子等杂粮熬的粥,既健康又好吃。..

杂粮粥做法(6)的做法 杂粮粥做法(6)

主食材各种杂粮和各种豆每样一勺,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共分8个制作步骤..

杂粮粥做法(7)的做法 杂粮粥做法(7)

随着智能电器的普及,做饭越来越简单。抓几样食材淘洗下,放入智能饭盒,设置下,静等营养美味的杂..

杂粮粥做法(8)的做法 杂粮粥做法(8)

主食材杂粮适量,制作难度简单,耗时一天,菜式口味(清淡),共分9个制作步骤..

杂粮粥做法(9)的做法 杂粮粥做法(9)

将多种杂粮混合在一起,煮成软糯的杂粮粥,既可以补充多种营养素,也可以增加植物纤维,增加饱腹感..

杂粮粥做法(10)的做法 杂粮粥做法(10)

五谷杂粮,对于儿童的成长发育有着非同一般的作用。儿童多吃些,既能增强体质,提高智力,又能防治..

杂粮粥做法(11)的做法 杂粮粥做法(11)

主食材莲子15克、花生15克、赤小豆20克、糯米10克、燕麦粒20克,制作难度普通,耗时半小..

杂粮粥做法(12)的做法 杂粮粥做法(12)

主食材绿豆约20克、燕麦适量、小米适量、黑豆适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(原味)..

杂粮粥做法(13)的做法 杂粮粥做法(13)

粥是我们日常经常吃的,没什么特殊要求,家里有什么食材,就用什么。..

杂粮粥做法(14)的做法 杂粮粥做法(14)

暖暖的粥,今儿立冬了。..

杂粮粥做法(15)的做法 杂粮粥做法(15)

玉米面、玉米渣、小米面。..

杂粮粥做法(16)的做法 杂粮粥做法(16)

非常感谢美食天下的试用机会,收到这款苏泊尔智能电炖锅,立马开箱验货,清洗内胆,研读说明书,第..

杂粮粥做法(17)的做法 杂粮粥做法(17)

糯玉米,黄玉米,一糯一甜加上洋薏仁滑滑的口感,杂粮粥变成好好吃的营养粥。..

杂粮粥做法(18)的做法 杂粮粥做法(18)

主食材薏米适量、黑米适量、红豆适量、小米适量、红米适量、绿豆适量、小麦米适量、糙米适量、玉米..

杂粮粥做法(19)的做法 杂粮粥做法(19)

冬日,来一碗暖暖的杂粮粥,营养又健康,来年的春天,你一定会有一个好身体。..

杂粮粥做法(20)的做法 杂粮粥做法(20)

早晨来一碗又健康又美味。..

杂粮粥做法(21)的做法 杂粮粥做法(21)

主食材大米适量、荞麦适量、黑豆适量、玉米渣适量、薏米适量、小米适量、糙米适量、糯米适量,制作..

杂粮粥做法(22)的做法 杂粮粥做法(22)

主食材红豆适量、紫米适量、莲子适量、小米适量、大米适量、薏米适量,制作难度简单,耗时数小时,..

杂粮粥做法(23)的做法 杂粮粥做法(23)

主食材糯米适量、红糙米适量、糙米适量、小薏仁米适量、燕麦适量、花生适量、莲子适量,制作难度简..

杂粮粥做法(24)的做法 杂粮粥做法(24)

主食材大米适量、黑米适量、玉米碴适量、薏米适量、红豆适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味..

杂粮粥做法(25)的做法 杂粮粥做法(25)

多吃杂粮。身体棒早上来碗养身粥..

杂粮粥做法(26)的做法 杂粮粥做法(26)

炎炎夏日胃口不好,来款营养杂粮粥吧莲子的营养很丰富,含有大量的钙、磷和钾以及多种维生素和微量..

杂粮粥做法(27)的做法 杂粮粥做法(27)

俗话说药补不如食补,早餐一碗热粥,营养又滋补,不但能调节胃口,增进食欲,还能补充身体需要的水..

杂粮粥做法(28)的做法 杂粮粥做法(28)

最近听朋友介绍了这样一款粥,不但闻着香,吃着也很香,十二种粮食混在一起,有我认识的糙米、黑香..

杂粮粥做法(29)的做法 杂粮粥做法(29)

一年四季最可口的莫过于是杂粮粥了,各种杂粮营养均衡,美味可口,制作简单,是一日三餐的好主食..

杂粮粥做法(30)的做法 杂粮粥做法(30)

主食材黑豆适量、黑米1小把、黑芝麻适量、薏米适量、花生米适量、糯米适量,制作难度简单,耗时半..

杂粮粥菜谱共31个/2页,当前第【1】页

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