吃橘子,很多人习惯的把橘子皮扔掉。橘皮扔掉甚是可惜了,橘子皮其实有很多功效哦!那橘子皮有哪些好处呢?
橘子皮中富含维生素c及香精油,将橘子皮洗净晒干,热水冲饮,其味清香,具有提神、通气功效,与茶叶一起冲饮更具清香。
橘子皮具有顺气化痰、健胃降压等功效,是一种很好的中药材。将冼净晒干的橘子皮,在白酒里浸泡半个月左右饮用,能清肺化痰。
熬粥,也可放入几片桔子皮,这样的粥清香爽口,还有开胃作用。
烧肉或烧排骨时,加入几片橘子皮,味道更鲜美且不感油腻。
橘子皮好处多多,用处多多,可以做成糖桔丝、糖桔丁、糖桔皮、桔皮酱、桔皮香等美味可口的食品。
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