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常吃白菜有这么多养生功效

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白菜,又名大白菜,古代称之为“菘”。古谚云:“粟为口中食,菘为养老药。”多吃白菜,有益于身体健康。

常吃白菜有这么多养生功效

中医认为,白菜有解热除烦、通利二便、养胃生津之功效。

治伤风感冒,可用老白菜根煎汤,食菜根喝菜汤。

治气管炎,用白菜、生姜、大葱各适量煮食。

治大便秘结,用猪油炒白菜炖汤喝。

解酒,把白菜开花后结的籽研末,温水冲服。

治疗小便不利、烦热口渴、消化不良等症,可用白菜叶200克,开水煮食。

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