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五种瘦脸食物 吃出来的瓜子脸

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是不是非常羡慕v脸美女?是不是自己也偷偷摸摸的尝试了各种瘦脸方法?日常生活中的瘦脸方法是很多的,但是要想找出适合自己的是非常困难的。下面我们就介绍适合所有人的五种瘦脸食物,轻轻松松就可以吃出想要的瓜子脸哦。

五种瘦脸食物 吃出来的瓜子脸

柿子

柿子饼甜腻可口,对于想瘦脸又爱吃甜食的mm们,它将是一个最佳选择!它营养价值很高,一个柿饼的维生素c,基本就满足一天所需用量的一半,而且还可以帮助肠胃消化!但食用时要注意不能与海带紫菜萝卜等同食哦!

西洋芹vs牛奶

牛奶天生就有美白功效,而西洋芹营养价值也很高,还有促进口腔活动的功能。西洋芹作为食材,清脆爽口,可以降血脂!把两根西洋芹榨成汁与牛奶均匀搅拌后饮用,可以促进脸上脂肪燃烧,起到瘦脸的作用哦!

冬瓜vs玉米

diy冬瓜玉米汤,这款汤可以去脂肪,去水肿,是瘦脸汤类的佼佼者哦!做法也很简单,记住一个要点:少放盐,持续喝一至两个月,效果就会慢慢显效哦!

胡萝卜vs蜂蜜

蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡萝卜含的各种维生素很丰富,两种食材百搭到一块,太对了!做法非常简单,榨一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后即可饮用!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、还能消除脸部的水肿!

纳豆

它富含丰富的钾,可以说是人健康长瘦的食物之一,将纳豆放入豆浆机中榨成汁,每天当成饮料喝吧!

以上呢就是mm瘦脸的五种食物,希望会对你的瘦脸计划有所帮助。瘦脸是一项需要坚持的工作,不是一时半会就可以成功的,所以我们一定要有一颗恒心!

重要提示:

本文来自网友分享,我们无法对内容的真实性/准确性进行判断,有关医学、养生方面的内容请读者小心甄别。如果有健康、疾病方面的问题,请去正规医院就诊并听从医生医嘱,千万不要胡乱吃东西。珍爱生命,科学养生。

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