主食材莲藕1节，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分9个制作步骤..

国庆假到第三天的时候，因为家里有事，小胖妞的爸爸回老家了，家里就剩下了我跟小胖妞两个。早上睡..

夏季要多食酸和甜，糖醋藕丁是道不错的小菜。..

糖醋藕丁、开胃下饭、操作简单零失败～..

主食材莲藕350克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸甜），共分9个制作步骤..

主食材藕片适量、生抽1勺、老抽半勺、白醋2勺、糖1满勺、盐少许，制作难度简单，耗时廿分钟，菜..

以前我曾经在南方好几个城市待过，那时候非常不喜欢吃藕，总觉得吃不习惯。但是后来回北方后，菜市..

主食材莲藕1节、五花肉200克、红辣椒1个、葱1根，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（酸甜..

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止..

莲藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含2的糖类物质..

主食材莲藕500克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

藕含丰富的维他命及矿物质，具有药用价值，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果，这道..

主食材莲藕1节，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..

莲藕清热生津补益脾胃一直都是人们喜欢吃开胃菜，做成糖醋味儿更是爽口..

主食材莲藕一段，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分5个制作步骤..

主食材莲藕一节，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

一道酸甜可口的家常菜。冬天多食白色的食物，有益健康，藕还美容养颜，清热祛燥呢..

主食材藕2节，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（酸甜），共分10个制作步骤..

主食材藕适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分9个制作步骤..

脆甜的莲藕，很少有孩子不喜欢吧莲藕不仅味道鲜美，还有很高的食疗功效，富含淀粉、蛋白质、维生素..

简单好吃的糖醋藕丁，不放鸡精。..

主食材藕适量，制作难度未知，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..