下周又要开始上午主持下午审片审稿的节奏了囧。希望明天阳光灿烂，是个很美好的周末。做个简单的葱..

这个菜谱其实是库存照片，冰饭的菜谱已经发了好多天了，今天才发这个。之前做冰饭剩了一碗紫米饭，..

松散，咸鲜好吃。我的减脂中餐。..

主食材五花肉适量、蒜薹适量、米饭一碗，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分6个制..

主食材叉烧适量、大蒜苗适量、米饭一碗，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分7个制..

一款简单的时蔬炒饭，大小朋友都爱吃。..

主食材剩米饭适量、萝卜适量、青豆适量、胡萝卜适量、虾仁适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口..

本来说晚上减肥不吃饭了，结果干点活饿了，找一下冰箱里的食材，做炒饭吧，用了一点香肠、胡萝卜、..

非常时期，一碗炒饭最抚人心啦..

礼拜天不用早起给孩子们准备早餐，所以躲在暖暖的被窝里睡懒觉，差不多中午了才起床，孩子们说想吃..

主食材米饭适量、胡萝卜1根、火腿肠2根、鸡蛋2个、蒜头2瓣、香葱1个，制作难度简单，耗时十分..

贵州盘县火腿，口感非常不错今来一款：火腿炒饭，食材信手拈来，美味可不简单哦..

时蔬松茸炒饭，这是孩子们最爱的一道松茸料理松茸独特的菌香味在胡萝卜的甘甜、豌豆的清香的衬托下..

解决剩米饭最好的办法当然就是蛋炒饭了，可以根据自己的喜好添加各种食材，看似单一的一碗剩米饭，..

主食材土鸡蛋适量、豇豆适量、剩米饭适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分8个..

主食材米饭100克、虾仁80克、青豆30克、胡萝卜半根、木耳3朵，制作难度简单，耗时十分钟，..

早上起来家里没什么菜了，把冰箱搜罗一圈，用昨天剩的米饭做了个五彩蔬菜蛋炒饭，营养是够了，口味..

主食材米饭适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸咸），共分7个制作步骤..

不用油也可以做出炒饭，听上去是不是感觉挺新鲜的。这次尝试用沙拉酱代替油来做炒饭，有独特的香味..

简单的炒饭，原汁原味更好吃。..

主食材米饭2碗、小黄瓜1条、鸡蛋2个、迷你脆皮肠4条，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸..

海鲜炒饭，制作简单，营养美味，最主要的是有特色，利用咸鸭蛋黄来炒，更香更美味，喜欢的看看：..

本人表示对咖喱并不是特喜欢，但有时候会特想吃咖喱饭。哈哈哈。..

蛋炒饭，无疑是消耗剩余食材和剩米饭的好方法..

很多时候蒸米饭，蒸的多的，吃不完的就炒个米饭吃。鸡蛋炒米饭是最常见的，吃多了也会觉得腻，所以..

主食材新鲜香菇40克、米饭1碗、鸡蛋1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分1..

主食材黄瓜适量、鸡蛋适量、剩米饭适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制..

炒饭，是家里餐桌最常见的。很多口味：培根的、蔬菜的、水果的、蛋香的，也有各式创意炒饭。这款萌..

主食材剩米饭适量、木耳适量、荷兰豆适量、双汇无淀粉火腿适量、胡萝卜适量，制作难度简单，耗时十..

主食材豆角适量、芹菜适量、鸡肉丁适量、米饭一碗，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），..