不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭
不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭是sunshinewinnie分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭。
菜式简介
不用油也可以做出炒饭，听上去是不是感觉挺新鲜的。
这次尝试用沙拉酱代替油来做炒饭，有独特的香味，健康还很美味，我家小熊很喜欢。
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 米饭适量
- 辅助料
- 青豆适量
- 玉米适量
- 青椒适量
- 胡萝卜适量
- 鸡蛋适量
- 小葱适量
- 调味料
- 沙拉酱适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 鸡精适量
不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭的做法步骤
不用油也可以做炒饭-----什锦沙拉炒饭做法技巧/窍门/补充说明：
原料：米饭
配菜：青豆 玉米 青椒 胡萝卜 鸡蛋 小葱
调味：沙拉酱 盐 胡椒粉 鸡精
1、用沙拉酱代替油做炒饭，美味又健康。
2、青豆加入水中焯一下，可以保持嫩绿色，玉米可以不焯，倒青豆的时候不小心掉下去了。