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手撕杏鲍菇菜谱

手撕杏鲍菇做法(1)的做法 手撕杏鲍菇做法(1)[图解]

这个菜口感和味道都特别好,杏鲍菇吃起来有荤菜的感觉,滑嫩爽口,微微有点辣。很下饭。本来只有杏..

手撕杏鲍菇做法(2)的做法 手撕杏鲍菇做法(2)

手撕的杏鲍菇炒出来,柔软又不失韧劲,口感非常好,营养也没流失,很适合小朋友吃。..

手撕杏鲍菇做法(3)的做法 手撕杏鲍菇做法(3)[图解]

第一次使用手撕的方法来做杏鲍菇,没想到手撕后的杏鲍菇不仅容易入味,而且口感也特别爽滑筋道,儿..

手撕杏鲍菇做法(4)的做法 手撕杏鲍菇做法(4)

主食材杏鲍菇适量、木耳适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(5)的做法 手撕杏鲍菇做法(5)

某天买了一个杏鲍菇,恰巧看到老杨上了一个私房菜——手撕杏鲍菇,于是记下做法,咱也尝尝这个素菜..

手撕杏鲍菇做法(6)的做法 手撕杏鲍菇做法(6)[图解]

杏鲍菇是一种很好的食材,杏鲍菇用手撕的方法处理,和刀切的口感确实不同,入味也弄弄些。虽然手撕..

手撕杏鲍菇做法(7)的做法 手撕杏鲍菇做法(7)[图解]

杏鲍菇菌肉肥厚、质地脆嫩,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,具有杏仁香味和如鲍鱼的口感,深得大家的喜..

手撕杏鲍菇做法(8)的做法 手撕杏鲍菇做法(8)[图解]

主食材杏鲍菇1个、青椒适量、红椒适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个..

手撕杏鲍菇做法(9)的做法 手撕杏鲍菇做法(9)

主食材杏鲍菇适量,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分10个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(10)的做法 手撕杏鲍菇做法(10)[图解]

三伏天就想吃点清爽小菜,凉拌的杏鲍菇,夏天的必备菜,尽管我不是素食爱好者,但我喜欢这种鲜香可..

手撕杏鲍菇做法(11)的做法 手撕杏鲍菇做法(11)

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能..

手撕杏鲍菇做法(12)的做法 手撕杏鲍菇做法(12)

主食材杏鲍菇2个,制作难度普通,耗时十分钟,菜式口味(中辣),共分13个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(13)的做法 手撕杏鲍菇做法(13)

低脂又美味的凉拌菜,有嚼劲,特别麻辣爽脆,怎么吃也不会胖的,哈哈..

手撕杏鲍菇做法(14)的做法 手撕杏鲍菇做法(14)

主食材杏鲍菇2根、胡萝卜半根、香菜2根,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分7个..

手撕杏鲍菇做法(15)的做法 手撕杏鲍菇做法(15)

杏鲍菇,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名(百度)今天的杏鲍菇是和我们常见的杏鲍..

手撕杏鲍菇做法(16)的做法 手撕杏鲍菇做法(16)

杏鲍菇估计很多人喜欢吃,不管炒,炸,爆,煲味道都很鲜美,因为杏鲍菇的氨基酸很高,对我们人体也..

手撕杏鲍菇做法(17)的做法 手撕杏鲍菇做法(17)

拥有着酱香味的手撕杏鲍菇,口感爽滑,且鲜香下饭。操作时间短,方便快手。..

手撕杏鲍菇做法(18)的做法 手撕杏鲍菇做法(18)

今来一款爽口小菜:手撕杏鲍菇,蒜香浓郁,快手方便..

手撕杏鲍菇做法(19)的做法 手撕杏鲍菇做法(19)

杏鲍菇很鲜,无论是凉拌还是爆炒,都非常好吃今天分享一个凉拌的做法,简单又美味..

手撕杏鲍菇做法(20)的做法 手撕杏鲍菇做法(20)

这是一道美味的减脂菜,手撕杏鲍菇。大家都知道杏鲍菇低热量,搭配上同样低热量的西兰花营养丰富,..

手撕杏鲍菇做法(21)的做法 手撕杏鲍菇做法(21)

菌菇类对增强人体免疫力和抗病毒有很大的作用,杏鲍菇营养丰富,口感爽滑,手撕可以最大程度的保留..

手撕杏鲍菇做法(22)的做法 手撕杏鲍菇做法(22)

主食材杏鲍菇1个、青椒1个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分11个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(23)的做法 手撕杏鲍菇做法(23)

主食材杏鲍菇两根、胡萝卜适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分6个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(24)的做法 手撕杏鲍菇做法(24)

主食材杏鲍菇2个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(蒜香),共分5个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(25)的做法 手撕杏鲍菇做法(25)

主食材杏鲍菇三根,制作难度未知,菜式口味(原味),共分14个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(26)的做法 手撕杏鲍菇做法(26)

主食材杏鲍菇2个、蒜末1勺,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(酸辣),共分7个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(27)的做法 手撕杏鲍菇做法(27)

主食材杏鲍菇适量、胡萝卜适量、香菜适量,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(咸香),共分8个..

手撕杏鲍菇做法(28)的做法 手撕杏鲍菇做法(28)

主食材杏鲍菇4个,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),共分9个制作步骤..

手撕杏鲍菇做法(29)的做法 手撕杏鲍菇做法(29)

主食材杏鲍菇3个、红椒一小块、柿子椒一小块,制作难度简单,耗时十分钟,菜式口味(咸鲜),共分..

手撕杏鲍菇做法(30)的做法 手撕杏鲍菇做法(30)

杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。杏鲍菇肉质肥..

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